健康過大年，春節(jié)期間兒童要警惕這幾種病

臨近春節(jié)，春節(jié)是孩子們最開心的節(jié)日，但也是一些健康隱患的高發(fā)時(shí)期，尤其兒童年齡小，免疫力差，抵制誘惑的能力低，更容易引發(fā)各類疾病，值得引起家長(zhǎng)們的重視。根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，就春節(jié)期間兒童容易出現(xiàn)的各類疾病或健康問題進(jìn)行歸納總結(jié)，給家長(zhǎng)們廣而告之，讓大家提前準(zhǔn)備，孩子開心，家長(zhǎng)放心，一家人健康過春節(jié)。

（一）消化系統(tǒng)問題/疾病

在春節(jié)兒童容易出現(xiàn)的健康問題中，消化系統(tǒng)疾病首當(dāng)其沖。春節(jié)長(zhǎng)假也是美食長(zhǎng)假，雖然天氣寒冷，但各類美食齊上陣，以油炸食物、大魚大肉、甜膩刺激類食物居多，兒童對(duì)這些美食的誘惑更加沒有抵抗力，加之消化系統(tǒng)功能尚未發(fā)育完全，如果在冷天戶外進(jìn)食，一個(gè)不留神就容易吃多或者吃壞了肚子，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、消化不良，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)胃出血、胃潰瘍等更加嚴(yán)重的疾病。讓本來歡歡喜喜的春節(jié)變成了總往醫(yī)院跑。因此，提醒各位家長(zhǎng)春節(jié)長(zhǎng)假期間一定給孩子們提供合適的飲食，避免過多攝入油炸、甜膩、刺激的食物；也需要及時(shí)提醒孩子們不要吃的過多、過飽，更需要減少各類零食的攝入；同時(shí)也應(yīng)該做好手衛(wèi)生。一旦出現(xiàn)胃腸道癥狀也不要慌亂，可以先對(duì)癥處理：可給予胃腸黏膜保護(hù)劑、腸道益生菌，同時(shí)應(yīng)注意防止脫水，飲食清淡，必要時(shí)需要到醫(yī)院就診。

（二）呼吸系統(tǒng)問題/疾病

春節(jié)期間正好是冬春季傳染或感染性疾病的高發(fā)季節(jié)，又是新冠疫情常態(tài)化防控期間，多地散發(fā)疫情。家長(zhǎng)們對(duì)此一定要做好防護(hù)，不帶孩子去空氣不流通、人群密集的場(chǎng)所；鼓勵(lì)孩子多喝水、適當(dāng)攝入一些富含維生素C的水果幫助增加免疫力；帶著孩子外出游玩應(yīng)根據(jù)天氣情況及時(shí)增減衣物，戴上口罩做好防護(hù)；保證生活規(guī)律，避免熬夜晚起擾亂人體生物節(jié)律，降低免疫力。

（三）安全問題

1. 防止煙花爆竹傷害

春節(jié)燃放煙花爆竹是大家的傳統(tǒng)習(xí)俗，雖然現(xiàn)在很多城市都出臺(tái)了禁止燃放煙花爆竹或者在限定區(qū)域和時(shí)間段內(nèi)燃放，減少了很多煙花爆竹傷導(dǎo)致的各種意外，但是每年的煙花爆竹傷還是屢見不鮮。尤其是孩子，自我保護(hù)能力較差，遇到突發(fā)情況極易導(dǎo)致危險(xiǎn)。在兒外科急診、眼科急診、耳鼻喉科急診，每年都能接診到煙花爆竹傷的兒童。因此，一定要提醒各位家長(zhǎng)，煙花爆竹雖然絢麗多姿，但是傷起人來卻毫不留情，要看護(hù)好自己的孩子，最好不自己燃放，觀看時(shí)也應(yīng)盡量遠(yuǎn)離。

2. 防止誤吸誤服中毒

春節(jié)期間孩子們待在家里的時(shí)間較多，家長(zhǎng)們由于各種節(jié)日活動(dòng)卻比較繁忙，有些時(shí)候很難顧及，而兒童的天性就是新奇好動(dòng)、求知欲強(qiáng)，遇到?jīng)]有見過的東西可能會(huì)吃到嘴巴里，覺得好玩的東西可能會(huì)塞進(jìn)鼻孔或耳朵眼里，這樣都會(huì)引起危險(xiǎn)。在兒科急診經(jīng)常能遇見誤服誤吸或者中毒的孩子，有時(shí)候還可能引起生命危險(xiǎn)，原因卻是家長(zhǎng)不小心沒看住孩子造成的，讓人特別惋惜。也再次提醒家長(zhǎng)們，危險(xiǎn)品一定要鎖起來或者放到孩子夠不到的地方，一旦發(fā)現(xiàn)孩子誤服，有些可以選用催吐的辦法，先讓其嘔吐出誤服物，有些具有腐蝕性的不宜催吐，遇到這樣的緊急情況，請(qǐng)第一時(shí)間送往醫(yī)院。

3. 防止車禍外傷

春節(jié)期間高速免費(fèi)，很多人選擇自駕車出行。因此家長(zhǎng)們一定要注意，如果是中長(zhǎng)途的旅行，盡量選擇公共交通。短途旅行一定要自駕車的，要給孩子準(zhǔn)備好防護(hù)措施，如安全座椅，家長(zhǎng)們出行也一定遵守交通規(guī)則。看護(hù)好孩子們，禁止孩子在車上嬉笑打鬧，禁止超載，禁止超速，禁止酒駕醉駕還帶著孩子。

4. 防止踩踏溺水

北方地區(qū)冬季水面結(jié)冰，在冰面上游玩，還容易引起冰面破裂溺水。這些安全事故并不是危言聳聽，而是告誡家長(zhǎng)們帶孩子外出游玩時(shí)一定要注意防止出現(xiàn)上述危險(xiǎn)情況。一旦遇險(xiǎn)，除了第一時(shí)間電話報(bào)警呼救外，也需要尋求周圍是否有能夠進(jìn)行急救的人員幫助，或者自己掌握一定的野外急救方法如心肺復(fù)蘇等，必要時(shí)可先施行救護(hù)。

5. 防止長(zhǎng)時(shí)間看動(dòng)畫片玩手機(jī)

孩子們都喜歡看動(dòng)畫片或者玩手機(jī)，春節(jié)期間他們更是有充足的時(shí)間和借口看動(dòng)畫片、玩手機(jī)等。其實(shí)，適當(dāng)?shù)慕o孩子們看一看是可以的，但孩子們往往自制力差，一旦看上就受不住，我們?cè)谂R床上遇到過全天看8個(gè)小時(shí)動(dòng)畫片的孩子比比皆是。殊不知這樣的壞處極大，不僅對(duì)孩子的眼睛、頸椎、脊柱等產(chǎn)生不良影響，還影響孩子們的心理健康。放假了，難得家長(zhǎng)們也都在家，建議還是多跟孩子們互動(dòng)、做游戲，這里的游戲是指的有實(shí)物的游戲，而不是虛擬電子游戲。多陪伴孩子并不是待在孩子旁邊玩手機(jī)，請(qǐng)利用這個(gè)假期真正的陪陪孩子吧，您會(huì)一定會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子給您帶來的驚喜的。

希望家長(zhǎng)們能夠讀一讀，提前做到心中有數(shù)，做好預(yù)防，和孩子們一起度過一個(gè)安全幸福的春節(jié)假期。

（作者：北京兒童醫(yī)院保健中心副主任 馬揚(yáng) 光明網(wǎng)記者沈甜整理）

責(zé)編：唐錦玲

來源：冷水江市融媒體中心